Antidoto al perfeccionismo

El antídoto contra el perfeccionismo es la aceptación de la realidad, de lo que es, ya sean fracasos, emociones o éxitos. Cuando no aceptamos el fracaso, evitamos los desafío y el esfuerzo y nos privamos de la oportunidad de aprender y desarrollarnos; cuando no aceptamos las emociones dolorosas, terminamos reflexionando sobre ellas obsesivamente: las magnificamos y negarnos la posibilidad de la serenidad; y cuando no logramos aceptar, abrazar y apreciar el éxito, entonces nada de lo que hagamos tiene efecto real ni significado.