Derrota como evento o como rasgo de identidad

Un error que cometen muchas personas es confundir un fracaso no como un evento (perdí) sino como parte de su identidad (soy un perdedor).

Si la persona es ver un fracaso como un evento, se pondrá en movimiento para mejorar, se esforzará para desarrollarse.

Si la persona ve el fracaso como un reflejo de su persona, cada competencia lo pone en la obligación de demostrar si sirve o no sirve, toda su autoestima se juega en ese partido.

Ver los fracasos como signo de la personalidad no solo genera temor y presión sino que corre el foco de lo necesario para ganar (mejorar). 

¿Cuando te sentís inteligente?

"Hay personas que se sienten inteligentes cuando no cometen ningún error, cuando terminan algo rápido y esta perfecto, cuando hago les resulta fácil y los demás no pueden hacer. Se trata de ser perfecto ahora mismo. Otras personas se sienten inteligentes cuando algo es realmente difícil y lo intentan con todas sus fuerzas y logran hacer algo que antes no podían, cuando trabajan en algo por mucho tiempo y comienzan a dominarlo. Para estos últimos no se trata de una perfección inmediata, se trata de aprender algo en el tiempo: de enfrentarse a los desafíos y hacer progresos." Carol Dweck

La historia

"Imagina que tienes un día malísimo: un día vas a una clase muy importante para ti y que te gusta mucho. El profesor devuelve los exámenes trimestrales, tu has sacado un seis y estas muy decepcionado. Al salir del colegio, ves que te han hecho una multa por estacionar mal. Como estas de muy mal humor, llamas a un amigo y este no te da bolilla. ¿Como te sentirías? ¿Qué pensarías? Un tipo de personas  responde: me siento un fracasado, todo me sale mal, me siento un estúpido. Esa gente toma lo que le ocurrió como una medida directa de su competencia y su valía.

Otro tipo de personas razona así: era un examen trimestral, no el examen final, tengo que estudiar más, era una multa por estacionar mal, no un accidente, tengo que prestar más atención, mi amigo pudo también tener un mal día. Esa gente esta lista para enfrentar los retos y para seguir trabajando en ellos.

Percepción del fallar

La creencia que uno tiene de su capacidad es la que determina la percepción de los errores y los fracasos. Si uno cree que su capacidad es algo fijo se ve obligado todo el tiempo a dar cuenta de ello. Ganar, no equivocarse, es ser alguien capaz. Perder, equivocarse, es ser un estúpido. Por otro lado, si uno cree en su capacidad de superarse y progresar, los errores y las derrotas se perciben distinto. Uno esta siempre en el camino del aprendizaje y los desafíos.
La visión que se tiene de la propia capacidad determina el lugar del esfuerzo: aquellos que creen en el crecimiento de sus capacidades ven el esfuerzo como el camino para lograrlo.

Estar aprendiendo, no fracasando

"Un chico de diez años, que se enfrentaba a un rompecabezas difícil, acercó su silla, se froto las manos y dijo en voz alta: Me encantan los desafíos!.
Pero...¿que le pasa?, me preguntaba. Siempre creí que te enfrentas al fracaso o lo rehuyes, pero nunca me imaginé que a alguien le encantase el fracaso.
¿Como era la mentalidad de esos niños? me pregunté.
Ellos sentían que las habilidades humanas pueden desarrollarse por medio del esfuerzo y eso es lo que hacían: se volvían más inteligentes. No solamente no los desanimaba el fracaso, es que ni siquiera pensaban que estuviesen fracasando, creían que estaban aprendiendo.
La mayoría de las personas cree que las habilidades humanas son algo inamovible: uno es capaz o no lo es y fracasar significa que no eres capaz.
Lo que tu creas sobre tu capacidad determina tu percepción de los fracasos por los que atraviesas en tu camino." Carols Dweck

La identidad de un gran equipo

Un gran equipo se genera desarrollando dos aspectos de su cultura organizacional: un profundo deseo de competir, mejorar, superarse, exigirse y un fuerte apoyo, reconocimiento, respeto entre sus integrantes. Los dos elementos deben estar presentes. Esos elementos desarrollan la capacidad de superar obstáculos.

El hombre en la arena

"No es el crítico quien cuenta, ni el que señala con el dedo al hombre fuerte cuando tropieza o el que indica en qué cuestiones quien hace las cosas podría haberlas hecho mejor.
El mérito recae exclusivamente en el hombre que se halla en la arena, aquel cuyo rostro está manchado de polvo, sudor y sangre, el que lucha con valentía, el que se equivoca y falla el golpe una y otra vez, porque no hay esfuerzo sin error y sin limitaciones.
El que cuenta es el que de hecho lucha por llevar a cabo las acciones, el que conoce los grandes entusiasmos, las grandes devociones, el que agota sus fuerzas en defensa de una causa noble, el que, si tiene suerte, saborea el triunfo de los grandes logros y si no la tiene y falla, fracasa al menos atreviéndose al mayor riesgo, de modo que nunca ocupará el lugar reservado a esas almas frías y tímidas que ignoran tanto la victoria como la derrota." Theodore Roosevelt

La cultura de un equipo

"La forma de ser un gran nadador es unirte a un gran equipo. Cuando empecé a estudiar a los nadadores olímpicos, me pregunté: ¿qué clase de bicho raro se levanta a las cuatro de la mañana para entrenar en la piscina? Pensé "Tienes que ser una persona extraordinaria para hacer esta clase de cosas". Pero cuando vas a un lugar donde todos se levantan a las cuatro de la mañana para entrenar, lo haces y punto. Sin darle más vueltas." Dan Chambliss

Proceso de admisión en Harvard

Bill Fitzsimmons -decano de admisiones de la Universidad de Harvard- declara que en el proceso de selección se pondera tanto las credenciales académicas como la capacidad de los aspirantes para comprometerse a alcanzar algo que valoran y aman, en aquello que creen, y lo han hecho a base de esfuerzo, energía y disciplina. La constancia es un atributo clave que se busca en los estudiantes. Se cree que este atributo es transferible entre actividades.

La norma del esfuerzo

Si quieres desarrollar en los niños la capacidad de enfrentar obstáculos pueden implementar la norma del esfuerzo. Esta tiene tres partes: 1) La persona debe realizar una actividad difícil. Algo que le exija una practica deliberada en forma diaria. 2) Podemos abandonar la actividad si queremos, si sentimos que ya no nos gusta pero debemos acabar, al menos durante el tiempo prometido, lo que hemos empezado. Es decir, no puedes dejarlo el día que la profesora te rete, o cuando pierdes un partido o cuando no puedes ir al recital. No podemos dejarla en un mal día. 3) La actividad debe ser elegida por la misma persona, nadie lo puede elegir por ella.

¿Como desarrollar la capacidad de enfrentar obstáculos?

¿Es mejor hacerlo a través de la exigencia o el afecto? Angela Duckworth plamtea una matriz en donde en un eje tenemos la exigencia y en el otro el apoyo. Los niños con mayor capacidad para enfrentar obstáculos son aquellos que cuentan con padres afectuosos, que los apoyan pero que al mismo tiempo los exigen y ponen limites. Mucho menos efectivo son los modelos parentales totalmente permisivos (producen personas sin las habilidades para enfrentar traspiés) y los autoritarios (producen personas sin la confianza en si mismas para ir en busca de los logros).

El fracaso como un estimulo

Tenemos que desarrollar en las personas la percepción del fracaso como un estimulo para esforzarse y no como confirmación de su falta de capacidad para triunfar. Hay personas que solo saben triunfar pero no saben fracasar. Tener una mentalidad de crecimiento (pensar los traspiés como no lo he logrado todavía!) lleva a un dialogo interior optimista que nos permite perseverar en la adversidad.

Felicidad y productividad

Hay un creciente conjunto de evidencias científicas que demuestra que la felicidad no es simplemente la "consecuencia" de hacer bien un trabajo, sino también una "causa" importante de ello.

Gestión de la adversidad

"Imagínate que no pudiste hacer todo el trabajo que se espera de ti. Ahora imagínate cuál es la causa principal. ¿Qué te viene a la cabeza? Hay personas que suelen dar respuestas permanentes, no hay demasiado que puedas hacer para cambiarlas, y omnipresentes, es decir, influyen en muchos aspectos de su vida y no solo en el laboral. Las explicaciones permanentes y omnipresentes para la adversidad transforman las pequeñas complicaciones en grandes catástrofes. Otras personas dan respuestas a la adversidad temporales y concretas, al ser los problemas "resolubles" se motivan para quitarse esos problemas de encima.

La practica deliberada

Los principios para el desarrollo de una habilidad son:
1.Un objetivo de autosuperación claramente definido
2.Una absoluta concentración y esfuerzo en la práctica de la habilidad
3.Feedback del resultado de lo ejecutado
4.Repetición reflexiva y perfeccionadora

Detesto practicar

"Di la vuelta al mundo nadando por una carrera que duró curenta y nueve segundos" declaró el nadador olímpico Rowdy Gaines.
Gaines nadó más de 32.000 kilómetros preparándose para los juegos olímpicos de 1984.
"¿Disfrutaste haciéndolo?" le preguntó Angela Duckwoth.
"Nunca me gustó practicar y no disfrutaba en absoluto cuando lo hacia. No abandone los entrenamientos porque me encanta nadar...me apasiona competir, los resultados del entrenamiento, la sensación de estar en forma, competir, viajar. Detesto practicar pero la pasión por nadar es más fuerte." respondió Gaines.

Cantidad + Calidad

En su libro Outliers, Malcolm Gladwell popularizo la regla de las 10.000 horas haciendo referencia al tiempo de práctica de una habilidad hasta dominarla. K. Anders Ericsson dedico su carrera profesional a estudiar cómo los expertos adquieren sus extraordinarias habilidades y puso el foco no solo en la cantidad de horas necesarias sino también en la calidad de ese tiempo. Una gran cantidad de tiempo dedicada a la adquisición de esa habilidad y a la vez un tiempo de más calidad. Los expertos no solo practican muchas horas sino que lo hacen de una manera distinta. Un experto se fija un objetivo de autosuperación, centrándose en un aspecto de su rendimiento general. En lugar de concentrarse en lo que ya hacen bien, intentan mejorar sus puntos débiles. Se plantean nuevos objetivos y trabajan para lograrlos, en la mayoría de los casos en silencio y cuando nadie los ve. Los expertos procuran averiguar lo antes posible si han progresado y están más interesados en lo que han hecho mal -para solucionarlo- que en lo que han hecho bien. Luego que han recibido esta información, practican y practican hasta que dominan lo que se han propuesto hacer. Hasta que la incompetencia consciente se convierte en competencia inconsciente.

Jerarquía de metas

Nuestras metas deben estar organizadas en una jerarquía. La meta profesional de nivel superior debe ser una, debe ser nuestra brújula, no debe cambiar nunca. Las metas de nivel intermedio son los medios por los cuáles llegaremos a la meta de nivel superior y deben cambiar muy poco, tenemos que persistir en los esfuerzos para llegar a ellas. Las metas de nivel bajo pueden cambiar mucho, cuando se cierra un camino debemos abrir otro, cuando no logramos alcanzar una meta de bajo nivel, debemos generar otra.

Estar enamorado

La secuencia es más o menos así...la excelencia en una actividad requiere de muchas horas de practica...el aprender es "incomodo" porque nos corre de nuestra zona de confort...solo toleramos por mucho tiempo algo "incomodo" si lo amamos profundamente. Lo más importante para ayudar a un chico que se haga un deportista de alto rendimiento es que ame el juego. El amor por el juego lo hará persistir en los momentos de dificultad y le dará la fuerza necesaria para persistir. Muchos padres con sus criticas y demandas no ayudan a que sus hijos sigan enamorados del juego. Sus hijos tendrán alguna chance de ser grandes deportistas si desarrollan un profundo amor por el juego.

10 puntos

Los futuros resultados de la selección Argentina de fútbol están en peligro. Ayer el equipo ganó pero jugo muy mal. Cuando le preguntaron a su entrenador que puntaje le pondria al equipo respondió "Jugó 10 puntos, ganó". Cuando ponemos el foco en el resultado y no en el proceso, comprometemos futuros resultados. Si no tenemos autocritica, no podremos mejorar.

Matematica del alto rendimiento

Talento x Esfuerzo = Habilidad ----> Habilidad x Esfuerzo = Logros

¿Por qué creemos en el talento como un don?

"Nadie ve en la obra del artista como llego a crearse, lo cuál es una ventaja, pues cuando vemos el acto de creación, la obra deja de entusiasmarnos. Es decir, queremos creer que una superestrella deportiva tiene un don natural y que ninguno de nosotros podemos ser como el. No queremos verlo en una cancha transformarse de aficionado a superestrella. Preferimos ver la excelencia cuando ya se ha formado. ¿Por qué? Nuestra vanidad, nuestro amor propio, fomenta el culto a la genialidad. Porqué cuando vemos la genialidad como algo mágico no estamos obligados a compararnos con los demás y a descubrir nuestra propias carencias... " Angela Duckworth citando a Nietzsche.

La mundanidad de la excelencia

El alto rendimiento es la sumatoria de actos cotidianos. Como no solemos ver el esfuerzo que pone día a día un deportista en el aprendizaje y desarrollo de sus habilidades creemos que tienen un don especial, que son "talentosos". Si pudiésemos ver en una película todas las horas que ellos han invertido podremos ver su performance como el resultado de numerosos elementos combinados que cuando los analizamos individualmente son -en cierto sentido. corrientes.

Entrenar a un grado de complejidad más alto

Los entrenamientos deberían desarrollarse a un grado de complejidad más alto que los que se dan en la competencia.
Este concepto tiene dos derivaciones: la primera es que nos desarrollamos cuando nos movemos de nuestro nivel de habilidad actual y la segunda es que entrenar a un nivel de complejidad más alto que la competencia nos prepara para que durante los partidos son sintamos capaces de resolver los desafíos que presenta el juego.

¿Mejora el jugador con el entrenamiento?

Depende. La mejora de una habilidad depende del feedback que reciba la persona respecto a que aspectos esta ejecutando correctamente o cuáles no. Un médico que hace diagnósticos pero no puede verificar lo acertado de sus presunciones es difícil que pueda mejorar aunque aumente la cantidad de casos que diagnostica.

Origenes

Ayer tuve una charla muy interesante con un jugador en donde hablabamos como tu manera de ser determina tu manera de ver el deporte.
Jorge Valdano dijo que cuando salió campeón del mundo sentía "la sensación del deber cumplido".
Recuerda "Mi hijo me llamó: "Papá, ¿te volviste loco? ¡¿Sos campeón del mundo y lo único que se te ocurre es disfrutar por el deber cumplido?! ¿Y el placer?" Le dije: "Me parece que todavía no te expliqué bien lo que es ser hijo de inmigrantes de clase media argentina". Hay ahí un culto al deber que no me parece una buena idea, pero que conforma mi personalidad clarísimamente."

Tener la cabeza ocupada

Jorge Valdano cuenta la siguiente anécdota: "Recuerdo que en un Mundial me encontré con Balbo y estaba estornudando. "¿Qué te pasa?", le pregunté. "Estoy tan aburrido que me engripé."
Muchos problemas son producto de no tener la cabeza ocupada o tenerla ocupada solo con el deporte. Los deportistas rinden mejor cuando el deporte es una actividad dentro de un conjunto de actividades y no la única actividad. La cabeza se alimenta de otros intereses, se oxigena. Si el deportista solo piensa en el deporte se aburre, se asfixia y no se enriquece. Se enferma.

Mejorar es duro

Se realizaron investigaciones en Alemania para determinar cuantas horas de entrenamiento habían dedicado los violinistas buenos, los muy buenos y los de nivel internacional hasta los dieciocho años.
Los números son los siguientes: los buenos 3.420 horas, los muy buenos 5.301 horas y aquellos con nivel internacional 7.410 horas.
La cantidad de horas dedicada a la practica fue una diferencia importante entre los violinistas de diferente nivel.
Otro hallazgo interesante es que aquel factor que los violinistas identificaron como importante para progresar fue el trabajo duro. La practica fue vista como demandante y dura teniendo muy poco de diversión. Mejorar es difícil y no se disfruta mucho del proceso. Los estudiantes estaban motivados para practicar intensamente y con mucha concentración no porque lo vieran como algo placentero sino porque lo consideraban esencial para mejorar su desempeño.

Representaciones mentales y habilidades

Se da un circulo virtuoso entre las representaciones mentales y las habilidades: la representación mental permite la ejecución de la habilidad y esta perfecciona y amplia la representación mental. Es un proceso bidireccional. Lo que aprendemos nos permite la ejecución y la ejecución mejora lo que sabemos. La representación mental nos permite detectar los errores que cometemos y mejorar nuestra performance.

Soluciones ideales y factibles

Algunas colegas vienen con propuestas ideales de como deberían ser las cosas y se ponen en un lugar de rigurosidad intelectual cuando uno intenta que consideran las limitaciones de realidad y las circunstancias proponiendo enfoques más "terrenales". Un buen profesional debe restar a lo que se debe hacer lo que se puede hacer. Poder llevar a la practica una propuesta viable es mucho mejor que aferrarse a una propuesta ideal que nunca "toco" a los destinatarios.

Reconocer y responder a patrones

Los mejores jugadores ven el bosque cuando otros solo ven los arboles. Hay experimentos hechos en donde se interrumpe una jugada y se le pregunta a los jugadores como creen que seguirá la misma: los mejores jugadores aciertan muchas más veces que los no tan buenos. Los mejores jugadores pueden adelantarse a lo que pasará y reaccionar antes. Ellos tienen la capacidad de reconocer patrones y responder efectivamente a ellos.

Diferenciando expertos de novatos

A un maestro de ajedrez le mostras unos segundos una partida y recuerda con absoluta precisión la posición de la mayoría de las piezas. Ahora si dispones las piezas en forma aleatoria, no recuerda casi ninguna.
Esto se explica porque cuando somos expertos en algo hemos desarrollado "representaciones mentales" que usamos para procesar rápidamente un contexto y actuar en consecuencia. Esas "representaciones mentales" tienen la lógica de la actividad en la cuál nos hemos especializado. No son aleatorias. Las "representaciones mentales" es lo que diferencia a un novato de un experto y se crean a partir de experiencia y la práctica deliberada.

Patear una pelota

"No le doy importancia a los que salen enojados o patean cosas, salvo que sea todo un “quilombo” y ahí estaré haciendo algo mal yo. Por ejemplo, con Prigioni siempre tenía dos pelotas en mis manos porque él cuando salía algo mal pateaba la pelota entonces yo le daba otra. Cuando le daba la tercera le decía al oído que si lo hacía una vez más lo echaba. Son cosas que suceden para que salga algo mejor, si es mal educado esa es otra cosa. Si es por ser pasionales está todo bien”. Sergio Hernandez, técnico de la selección argentina de basquet.

Entrenar

Septiembre de 2011. San Diego, California.
-“Steve, es el chico. Es el chico otra vez. Lo ha vuelto a hacer”
– “¿Qué ocurre?”
-“Es Kawhi. Me han llamado del pabellón, se ha llevado dos lámparas de casa”
-“¿Cómo dices?”
– “Ha vuelto a aparecer a las 6:30 de la mañana, con todo a oscuras, para entrenar. Él mismo se ha llevado dos lámparas de su casa, las ha puesto sobre la pista y ha comenzado a tirar. Y ahí sigue”
Steve Fisher, entrenador de la universidad de San Diego State y por entonces con 66 años, atendía el teléfono atónito. El que fuese director de los ‘Fab Five’ de Michigan, capítulo imprescindible en la historia del baloncesto universitario, se encontraba fuera de la zona. Un asistente le alertaba de que su ya ex jugador, elegido tres meses antes en la primera ronda del Draft (#15, por Indiana Pacers), estaba empleando la época de cierre patronal NBA en llevar al límite, sin cordura ni lógica, su actividad favorita.
Los ojos de Kawhi, por Andrés Monje

¿Como aprender en forma efectiva?

El libro "Peak"trata sobre como se desarrolla el expertise, El autor plantea una serie de principios que iré compartiendo:
- La práctica debe tener metas bien definidas y especificas: la clave es pasar de un enfoque general (quiero mejorar) a aspectos bien especificos en los cuáles se trabaje con una expectativa realista de progreso.
- La práctica debe ser focalizada: la persona le tiene que dar toda su atención a aquello que esta practicando.
- La práctica debe incluir feedback: la persona tiene que saber que esta haciendo bien y que no. Sin feedback la persona no sabe que esta haciendo mal para poder corregirlo y no sabe cuán cerca esta de su meta.
- La práctica debe sacar a la persona de su zona de comfort: este es el punto más importante. La persona debe ir más allá de lo que ya sabe hacer si quiere mejorar. Salir de la zona de comfort implica intentar hacer algo que antes no podías.
En resumen, transformarse en un experto implica empujarte para salir de tu zona de comfort pero en forma focalizada, con metas claras, un plan para alcanzar esas metas y una manera de monitorear el progreso.

Ir ganando

Cuando vas adelante lo peor que podés hacer es cuidar esa ventaja. Cuando haces eso le das el mensaje a tu rival de que no lo vas atacar y eso le quita la necesidad de defender. Esa postura posiciona a tu rival para atacarte y eso produce dos ciclos: el que ataca se siente cada vez más poderoso y el que se defiende se siente cada vez más impotente.

No subestime el trabajo que he hecho cada dia!

Estoy leyendo el libro "Peak: secrets from the new science of expertise" escrito por Anders Ericsson..
En su introducción y para dar un marco al libro, el autor cuenta la siguiente historia sobre Ray Allen, un excelente tirador de la NBA.
Un comentarista de ESPN en una entrevista con Ray Allen le dijo que otro periodista había mencionado que Ray Allem habia nacido con un don para tirar de tres puntos.
Ray Allen lo miro y le dijo "No estoy de acuerdo. Cuando la gente dice que Dios me dió un don por mi hermoso tiro, eso realmente me enoja. Yo le digo a esas personas: no subestimen el trabajo que he hecho cada dia. No algunos dias. Cada dia. Preguntenle a cualquier que ha estado en un equipo conmigo quien lanza más tiros durante los entrenamientos. Vayan a Seattle y Milwaukee y pregunte alli. La respuesta es Ray Allen.".

Jugar para el equipo

Lewandowski, delantero del Bayern Munich durante la era Guardiola, toca en promedio venticinco balones por partido, diez menos que el arquero Neuer y la cuarta parte que Lahm. Veinte de esos toques serán para devolver la pelota a un compañero mejor ubicado. Los otros cinco serán remates al arco. Corre casi once kilometros en cada partido y realiza ochenta y cinco sprints pero solo toca veinticinco balones por partido. Parte de su trabajo es moverse, correr, desmarcarse, retroceder, acelerar y tratar de desorganizar al contrario.

Una derrota es una oportunidad

Hay que tener una visión positiva de las derrotas. Verlas como la llave para los triunfos. Me molesta tanto perder que generan en mi una enorme energía y deseo para evitarlas. Hay que lograr encausar esa energía en analizar salvajemente lo sucedido y trabajar para el próximo triunfo. Las derrotas no nos deben lastimar, al contrario, nos deben hacer crecer, ir para adelante, profundizar nuestras fortalezas y buscar aminorar nuestras debilidades. Cuando pierdo me pongo analizar las cinco cosas que hice mal y cuando termino ese análisis, busco cinco más y luego cinco más hasta sentir que le saque a esa derrota todo lo que tenia para darme. Cuando pierdo la derrota de ayer ya me parece lejana, distante y me entusiasmo con el partido que viene. Las derrotas son una fuente objetiva de lo que tenemos que hacer ganar el próximo partido y aquellos a los que les gusta ganar, saben ver su lado positivo.

La excepción es ganar

"El deporte enseña y sirve para aprender a perder además de ganar. Sirve para aprender que para ganar hay que hacer las cosas bien, hay que sacrificarse, hay que ser eficiente y hay que darle importancia a las cosas importantes y a las cosas menos importantes aunque el precio a pagar sea muy costoso. Pero sirve también para aprender a perder. El verdadero deportista sabe que no se puede ganar siempre. La excepción es ganar siempre. Lo normal es alternar entre la victoria y la derrota." Julio Velasco.

Las cinco razones de Bielsa

Marcelo Bielsa dice un partido se puede ganar por cinco razones. Porque un equipo es mejor. Por la superior condición física. Por el acierto táctico o técnico. Por corazón. Y por el análisis que se haga del rival.
Cuando le contaron esto a Pep Guardiola, este respondió "Marcelo tiene razón. Y además deberíamos añadir otra más: el azar".

Lo importante

"No son los títulos. Es el sentimiento que provocas en la gente. Cuando el Barsa ganó todo la gente no se quedo contabilizando los catorce títulos, sino recordando como se jugaba. La trascedencia consiste en el sentimiento que generas. Lo importante es la emoción que provocas!" Pep Guardiola

¿Qué busca un italiano?

"Manel, conocemos a los italianos...Sabés lo que buscarán: la "episódica"...Buscaran un episodio: un corner, una falta, cualquier cosa. Llegar vivos al minuto setenta y cinco y entonces cargar contra nosotros con tres delanteros. . Y si no hemos conseguido matarlos antes, viviremos un cuarto de hora final terrible...Buscarán la "episódica". Son italianos y si la episodica no funciona, entonces pasarán a la "heroica" y sufriremos como perros...." Pep Guardiola dialogando con su asistente Manel Estiarte.