"Manel, conocemos a los italianos...Sabés lo que buscarán: la "episódica"...Buscaran un episodio: un corner, una falta, cualquier cosa. Llegar vivos al minuto setenta y cinco y entonces cargar contra nosotros con tres delanteros. . Y si no hemos conseguido matarlos antes, viviremos un cuarto de hora final terrible...Buscarán la "episódica". Son italianos y si la episodica no funciona, entonces pasarán a la "heroica" y sufriremos como perros...." Pep Guardiola dialogando con su asistente Manel Estiarte.
Los psicólogos Baltes y Staudinger plantean este modelo en donde selectividad consiste en elegir tus oportunidades y definir metas alcanzables, optimización va de buscar el mejor rendimiento posible en ellas y la compensación va de encontrar estrategias para compensar las limitaciones que tenemos. Llevémoslo a un ejemplo que explica Pacho O´Donnell en el libro "La nueva vejez": En una entrevista televisiva le preguntaron al famoso pianista polaco-estadounidense Arthur Rubinstein cómo hacía para vencer la edad y seguir siendo el concertista de piano número uno a los 90 años. Respondió: “En primer lugar, de todo el repertorio musical he elegido las piezas que más me gustan y con las que me siento más cómodo [selección]. En segundo lugar, practico todos los días las mismas horas, pero como ensayo menos piezas, dedico más tiempo a cada una [optimización]. Por último, cuando tengo que interpretar movimientos que requieren de más velocidad en mis dedos de la que puedo conseguir, h...