martes, 21 de marzo de 2017

Entrenar a un grado de complejidad más alto

Los entrenamientos deberían desarrollarse a un grado de complejidad más alto que los que se dan en la competencia.
Este concepto tiene dos derivaciones: la primera es que nos desarrollamos cuando nos movemos de nuestro nivel de habilidad actual y la segunda es que entrenar a un nivel de complejidad más alto que la competencia nos prepara para que durante los partidos son sintamos capaces de resolver los desafíos que presenta el juego.