Prepararse para fallar

Hoy leí un articulo relacionado a la ciencia de fijarse metas y uno de los cuatro puntos era prepararse para cuando fallemos. Si empezamos una dieta, la mayoría la abandonamos si no vamos al gimnasio un día o nos pegamos una comilona. No toleramos la incomodidad de dudar de nosotros mismos, de nuestra auto critica, la culpa, y abandonamos la meta. Lo que propone Kelly McGonigal, psicóloga de Stanford Univesity, es saber que será inevitable que en algún momento fallemos y que nuestra tarea es tener un plan para cuando eso suceda. La idea es tener un plan mental de que haremos cuando fallemos. Para un deportista este consejo puede ser muy útil: ¿como reaccionaras cuando erres tus dos primeros tiros?. Tener este plan evitará que te autoexcluyas del juego de la misma manera que uno abandona la idea de la dieta frente a los primeros "fracasos".

Inocentes

Hay personas que son especialistas en hacerte sentir mal. Pueden hacerte la más hijaputees y lograran que vos te sientas mal y ellas salgan inocentes. Ni se inmutan. No sienten ninguna culpa. Son capaces de inventar la realidad y manejarte en ese espacio que crean. Y vos vas andar ahí desorientado, confundido, y si no estas atento, vas a creer que la culpa de todo es tuya.

Innovación

A veces siento que nos presentan cascos piramidales. Hacen una fiesta, vienen las porristas, ponen luces, tiran humo, salen notas en los diarios, pero en el fondo son cascos piramidales. Por supuesto, no podemos decir en el medio de tremenda fiesta armada "ehhh...es un casco...cuál es la innovación???" Nos callamos, vemos pasar la murga, nos miramos con algún cómplice de costado y ponemos cara de "déjalos...."

Un buen caballo con un buen jinete

Para mi una persona sana se caracteriza por tener poca distancia para con sus deseos al mismo tiempo que posee la capacidad de ponerlos en practica en el momento adecuado. Una persona sana es un buen caballo con un buen jinete. Por otro lado, las personas no sanas viven a mucha distancia de lo que quieren hacer, dan muchas vueltas, se enredan, y/o por otro lado, ponen en juego sus deseos cuando no corresponde, o sin considerar al otro.

¿Por qué es robusta una pared?

Hay un único elemento que esta presente en todos los equipos de alto rendimiento: el capital social. El capital social es la confianza, normas compartidas, reciprocidad, conocimiento del otro, que hay dentro de un grupo. Hay empresas que generan confortables cafeterías para que los empleados tomen café en compañía de otros colegas, hay jefes de doctores que dedican la primera media hora de una reunión semanal para celebrar los cumpleaños de los integrantes o de hablar de sus familias, hay restaurantes que hacen que los mozos y los cocineros coman antes de abrir al publico, hay cuerpos técnicos que se reuniones cada dos semanas a pasar tiempo juntos, El capital social es lo que imprime a un equipo velocidad en la resolución de problemas, capacidad de recuperación, seguridad para plantear diferencias, aceptar puntos de vista novedosos. La robustez de una pared no viene de sus ladrillos, sino de la mezcla que encontramos uniéndolos.

Comprar una plaza

Varios clubes (San Lorenzo, Ferro, Platense) compraron la plaza para jugar al basquet un nivel más alto del que estaban. Yo me permito dudar de que eso sea algo bueno. Si fuese dirigente, hubiese puesto ese dinero para mejorar las divisiones inferiores, la infraestructura. Hubiese puesto ese dinero para apostar al futuro. Para estar más equipado para el camino. Lo digo desde el lugar de que lo disfrutable es el proceso y no tanto el resultado. Valoro el método, los pasos dados. Yo quiero estar en un club que se gane el derecho de participar en el siguiente nivel y no que lo compre. Para mi no hay merito en comprar una plaza. No hay gloria. No hay alegría ni sufrimiento.

No elegimos el "que" pero siempre podemos elegir el "como"

El deporte nos pondrá frente a la derrota, al fracaso, al ser bailados. Nos va a tocar. Nadie le escapa a esa situación. Ni el que entreno mucho, ni el bueno, ni el talentoso. No elegís "que" te sucederá. Pero siempre podés elegir el "como" le haces frente. La dignidad con la cuál transitas ese momento. La belleza del deporte esta mucho más en esos héroes de frente alta que en los ganadores circunstanciales. El deporte se parece demasiado a la vida como para pensar que el "que" es lo más importante. En la vida el "como" es lo que te hace respetado.

Mejorar dentro del mismo partido

"Acá hubo un cambio. En la World League, perdíamos un partido y después ganábamos otro. Había reacción pero en un segundo partido. Acá con Canadá y con Brasil hubo reacción en el mismo partido. Eso es un paso más", analizó Julio Velasco después del partido que le dió la medalla dorada a la Argentina en los Juegos Panamericanos. Los buenos jugadores y los buenos equipos son capaces de recuperarse de un mal momento dentro del mismo partido, no recién al partido siguiente. No quedan sometidos a un mal comienzo o una mala racha, pueden revertir el desarrollo del juego en el transcurso del mismo partido. Tienen capacidad de recuperación, de ajuste del rumbo, de entender lo que no esta funcionando y poder implementar las soluciones. Los buenos equipos no lo son porque nunca sean superados en una parte del juego sino por tener una rápida capacidad de recuperación

Pasarla bien

Creo que pasarla bien te pone más joven el alma, te da más luz, te regala más risas y te rodea de gente que también quiere pasarla bien. La actitud con la que enfrentas la vida es la que te ira dando esos momentos en donde te queda la sensación, que pase lo que pase, el saldo es positivo. El pasarla bien debe ser una búsqueda activa, un esquivar problemas inútiles, un agarrar lo que esta al alcance de la mano. El pasarla bien tiene que ver con explotar este momento, no dejarlo pasar.

Representantes

Ayer esta foto de una jugadora de la selección de basquet femenino que participó en los juegos Panamericanos volviendo en colectivo a su casa explotó en las redes sociales.
Yo creo que lo que nos impactó fue que alguien que nos representa como país este viajando en el mismo colectivo que nosotros. Estamos acostumbrados que los que nos representen como país sean narcisistas, sordos, mientan, nos engañen, nos traten de boludos. Verla ahí, vestida de Argentina, mezclada entre nosotros nos mostró que podemos tener otro tipo de representantes.

La importancia de "La Masia" para el Barsa

Lei un articulo de Harvard Business School que mencionaba como factor clave de los resultados del Barcelona su identidad como club, el sentido colectivo de quienes son, y el rol que tiene "La Masia", la cantera de donde salen la mayoria de sus jugadores, en esa identidad tan definida.
Según los autores, "La Masia" es determinante en la construcción de la identidad del Barsa cumpliendo cuatro roles:
- Educa en los valores e ideales del club: el Barsa cree que se debe ganar jugando con clase, habilidad, cometiendo menos foules que el rival, creativamente, dinamicamente. No quiere ganar de cualquier manera, quiera ganar de esa manera.
- Actúa como fuente de diferenciación: estos ideales se bajan a tierra con un estilo muy definido de juego (el tiki taka) donde se priorizan los pases cortos, la movilidad, el avanzar en conjunto, la idea de que los defensores atacan y los atacantes defienden.
-  El pegamento que proporciona cohesión: enseña que no hay lugar para estrellas egoístas. Ese estilo de juego solo es posible de sostener si hay un importante trabajo de equipo y donde cada miembro piensa en su compañero. Eso se enseña desde pequeños.
- Brújula que marca el futuro del club: si bien el Barcelona tiene metas de corto plazo, ellos respetan el proceso de desarrollo de sus jugadores, ellos trabajan pensando en el largo plazo.
Los jóvenes solo entrenan 90 minutos por dia y el resto del día participan de actividades educativas fomentando al desarrollo de valores como el trabajo en equipo, la humildad, responsabilidad, respeto y compromiso.
Adicionalmente son invitadas personalidades de diferentes campos de la cultura (médicos, músicos, otros deportistas) para que den charlas que inspiren a los jovenes.
"La Masia" es una fabrica de desarrollo de talento para el Barcelona y el motor de su identidad como club.

Hay mucho de culo

Uno se ve tentado a creer en sus méritos. En su trabajo duro, en su esfuerzo, incluso en su capacidad. La verdad es que tiene que ver un poco con eso pero mucho más con el azar. Y esto no debe ser entendido como una invitación a apostar por el azar. Esto es una invitación a que "el azar te encuentre trabajando...". No soy el que más trabaja ni mucho menos el más capaz. He tenido suerte. Muchas veces creemos que nos merecemos tal cosa o ¿como esto nos pasa a nosotros?, creyendo que estamos en el medio de la cancha de la vida con la pelota debajo del pie pensando el gol a convertir cuando en realidad nuestros goles son producto de un rebote en el área que cae a nuestros pies y burdamente la empujamos para convertir...No lo digo de falsa modestia un día que logre algo, lo digo de solidario con los que hacen esfuerzos y para apoyarlos hasta que les llegue el día que trae su cuota de suerte.

El tio Eugenio

Hay personas como el tío Eugenio de Roberto Fontanarrosa. Personas que no pueden hablar de temas comunes en forma normal, cotidiana. Están todo el tiempo hablando del todo y la nada, haciéndose los misteriosos y los interesantes. Son personas que nunca logran ver nada bueno en el otro, personas paradas encima de su ego. Son insoportables. Detrás de todo tipo que se hace el interesante hay un boludo.

Señales que vas a ganar

Hoy un amigo mio entrenador perdió con su equipo cuando se esperaba que gane. Estaba lleno el estadio y se esperaba que gane. Las cosas no salieron como esperaba (como a veces pasa en la vida). Me quede hasta el final del partido para ver como transitaba la derrota. Y cuando lo vi juntar todo ese dolor, tragarlo, y acercarse al técnico rival y felicitarlo y hacer lo mismo con los árbitros, supe que iba a ganar el próximo partido. Lo va a ganar porque se hace cargo, porque la derrota la hace propia y no ajena, felicita porque sabe que saldrá de ese lugar, felicita desde la grandeza de aceptar que las cosas a veces no te salen bien pero te sabes potente para revertirlas. Orgullo de que seas mi amigo.

Cosquillas

No quiero vivir mi vida haciendo una sola cosa. Trabajando siempre de lo mismo. Busco modelos en donde hacen una cosa y también hacen otra. Creo que llevar lógicas profesionales, modelos de ver la realidad y trabajar sobre ella, de un campo a otro permite hacerlo bien. Enriquece tanto la actividad destino como la actividad origen. No se el camino. Ni el punto de entrada. No se incluso la variante de esta segunda actividad. No sé si será trabajo o hobby. Estoy en esa etapa donde esta la necesidad de no hacer lo mismo los próximos quince años que lo realizado los últimos quince, tengo las cosquillas de moverme en alguna nueva dirección.

Historias de buenos

Esta semana un bueno salió campeón y a una buena le dijeron que ya no iba a continuar en su trabajo. Los dos, independiente de lo buena persona que son, tocaron los extremos de alegría y tristeza. Para mi esas experiencias por las que hoy están pasando no son su vida, esas experiencias son solo una foto, un accidente. Ellos son ejemplo para nosotros porque cuando salen campeones no se creen los mejores y porque cuando ya no trabajan en un lugar no se sientes lo peores. Me transporto diez años para adelante y lo que pasa hoy nadie lo considerará demasiado definitorio en la evaluación que hacemos de su recorrido. A las personas las debemos mirar por lo que hacen antes y después de los eventos culmines de felicidad y dolor por los que pasan. Los buenos lo son con independencia de algunas fotos de su vida.

Mezcla

El buen rendimiento es una mezcla de preocupación y no preocupación. Preocuparse de estudiar al rival, salir concentrando, intenso pero al mismo tiempo no preocuparse por el resultado, salir a divertirse, olvidarse de pensar y empezar a sentir. Demasiada preocupación es nociva. Demasiada no preocupación también. Como la mayoría de las cosas en la vida, la clave esta en el equilibrio.

Correr

Cada miércoles nos juntamos a jugar al fútbol compañeros del trabajo. De 19 a 20 hs. Duelos a muerte que se olvidan cuando juntamos las cosas que ponemos atrás del arco. Ya estoy viejo pero nadie corre más que yo en esos partidos. Quiero aclarar que no es el correr torpe del que topetea al rival porque frena tarde. No es un correr del que no sabe jugar aunque hay que reconocer que el talentoso no corre. Es el correr del jugador de basquet que solo podía jugar si corría. Es el correr del que defiende intenso y cuando recupera la pelota sale disparado al ataque. Es un correr que nace en tu cabeza. Quizás corro tanto para no sentir que el tiempo se fue. Quizás eso que corro nunca lo alcance. Pero...que importan esas preguntas ahora? Mientras pueda voy a seguir corriendo.

Los que se cagan en vos

Jueves. 17,30 hs. Estoy terminando una tarea y volver a casa. Con el símbolo de ocupado, me contacta una persona por Lync y me dice que tiene que armar algo urgente para hoy y si le puedo explicar como se hace. Le dije que no podía en ese momento pero que me ofrecía hacerlo mañana a la tarde. Me insistió que lo tenia que terminar para hoy y le dije que era imposible para mi ayudarla hoy. No había hablado nunca con la persona. No la conocía ni ella me conocía a mi. Hay gente que cree que la fiesta empieza cuando ellos llegan. Que se creen que tenes que dejar de hacer lo que estas haciendo para atenderlos a ellos. Que no golpean la puerta. No les calienta tus planes. Nunca piensan que querías hacer cuando salias de la oficina. A esa gente no hay que ayudarla. Hay que hacer que se golpeen contra la pared una y otra vez. Que se llenen de fracasos en sus intentos de ir por la vida sin pensar e el otro.

El foco en el resultado obstruye el desempeño

Estoy terminando la biografía de Andre Agassi y en uno de estos últimos capítulos relata el nacimiento de su primer hijo y como esto influyó positivamente en su rendimiento. André encontraba en su hijo y su esposa motivos que lo alejaban del pensamiento del ganar/perder y el independizarse del resultado potenciaba el proceso, el jugar. El foco en el resultado obstruye el desenvolvimiento del proceso. Un jugador que tiene una vida con múltiples intereses (estudio, trabajo, familia, etc.) va a rendir mejor que aquel que apuesta todo al resultado del próximo partido y paradojicamente, esa amplitud de intereses lo hará rendir mejor y aumentar las chances de obtener mejores resultados.

Colección de momentos

La vida es una colección de momentos. No es un día entero y menos cumplir muchos años. Es el momento en donde ayudaste, en donde no te salvaste sola, en donde pensaste en el otro, en donde acompañaste, en donde te levantaste, en donde cumpliste, en donde no tomaste atajos, los nacimientos, cumpleaños, casamientos y velorios en donde estuviste. La vida son todos esos momentos en donde lo más importante no fuiste vos, sino el otro, Eso es lo que la gente te va hacer recordar cuando pase el tiempo.

Enseñe a su hijo a ganar

"Están los que saben ganar. Esos que cuando ganan no necesitan andar por ahí gritando que ganaron. Les alcanza con saberlo. Con saberse ganadores y ejercer cierta modestia por haber ganado. Y que no andan buscando rivales para gastarlos. Al contrario. Porque quiero gente dispuesta a ponerse en lugar del otro. En el lugar mio, si cabe. Y si a mi me duele como me duele perder, quiero gente que respete ese dolor. Que lo respete porque sabe cuanto y como duele." Eduardo Sacheri, "De acá, para allá".

Uno no elige cuando ganar pero puede elegir cuando ser digno

"Hay personas que odian perder pero saben perder. Uno no pretende gente que quiera perder, o que guste de perder. Uno quiere gente que aborrezca perder, que quiera tanto la vida que quiera ganar siempre, pero que entienda que no, que no se puede, y que aunque uno no puede elegir cuando ganar puede elegir cuando ser digno." Eduardo Sacheri, en "De acá para allá".

Que alguien se lo diga a Masche...

Hay veces que se construyen conflictos de la nada. Salir segundos en un torneo es ser mejor que casi todos. Desde esa realidad me cuesta entender como hacemos nacer un situación donde uno de los mejores jugadores del equipo habla de que es una tortura y que quizás de un paso al costado. Es una falsa trampa que lo único que importa es ser campeón. Lo único que importa es el camino que transitas para ocupar el lugar al que llegas. La carrera como deportista es un rato, luego esas personas seguiran siendo padres, hijos, amigos, profesionales, técnicos, dirigentes y van a seguir desparramando -no rivales- sino su ejemplo, su manera de entender la vida. Eso dura. Eso se multiplica. Alguien que le haga entender a los jugadores que salir segundo recorriendo un camino noble nos deja en paz a casi todos.

Las llaves del reino

El deporte tiene la llave de un reino en miniatura: la vida la misma. En el deporte por un rato conoces de héroes, de triunfos, de derrotas, del pequeño que derrota al débil, de lograr las cosas por el esfuerzo de muchos días y años, y por supuesto, también te enfrentas cara a cara con el azar. En el deporte vivís lo que quizás te lleva años experimentar. La vida se comprime y se despliega con la intensidad de la finitud de un partido. El deporte es un película real de lo que es la vida. No es la vida misma pero la representa.

Yo no necesito que Messi haga goles

Todo el mundo habla que Messi no esta haciendo goles en la selección. Yo no necesito que haga goles. Yo lo veo y no pierde casi nunca una pelota. Yo lo veo y atrae las marcas y deja libres a sus compañeros. Yo lo veo gambetear y apilar rivales. El poner el foco en que no esta haciendo goles en lugar de ponerlo en todo lo que hace para el equipo no nos permite apreciar su talento y valorar su contribución. El pedirle a Messi que haga también goles es un problema que tiene que ver mucho más con el que pide que con Messi.