¿Para qué sirve la técnica individual?

Los jugadores con una desarrollada técnica individual ejecutan más a menudo y con mayor determinación porque utilizan patrones motores que les demandan menor esfuerzo mental. Ese ahorro de energía para la ejecución les permite dedicarla a la selección de la solución. Ellos son capaces de aplicar patrones motores en forma subconsciente en forma muy rápida. El ser bueno técnicamente te permite ahorrar energía en "como" hacer algo para dedicarla en la selección de "que" hacer.

Olvidar rápido los errores

Durante la competencia, olvide rápido los errores. Quedarse "atado" al error cometido lleva a cometer otro error e incluso uno más grande. Hay que mantenerse mirando para adelante. Evite analizar el error o hacer una historia de este mientras esta compitiendo. Algunos deportistas apelan a esta técnica para simbolizar el dejar atrás los errores: agarran un objeto (una toalla, un pedazo de césped) después del error y lo lanzan para representarse mentalmente este sacarse de encima el error.