Los jugadores con una desarrollada técnica individual ejecutan más a menudo y con mayor determinación porque utilizan patrones motores que les demandan menor esfuerzo mental. Ese ahorro de energía para la ejecución les permite dedicarla a la selección de la solución. Ellos son capaces de aplicar patrones motores en forma subconsciente en forma muy rápida. El ser bueno técnicamente te permite ahorrar energía en "como" hacer algo para dedicarla en la selección de "que" hacer.
Los psicólogos Baltes y Staudinger plantean este modelo en donde selectividad consiste en elegir tus oportunidades y definir metas alcanzables, optimización va de buscar el mejor rendimiento posible en ellas y la compensación va de encontrar estrategias para compensar las limitaciones que tenemos. Llevémoslo a un ejemplo que explica Pacho O´Donnell en el libro "La nueva vejez": En una entrevista televisiva le preguntaron al famoso pianista polaco-estadounidense Arthur Rubinstein cómo hacía para vencer la edad y seguir siendo el concertista de piano número uno a los 90 años. Respondió: “En primer lugar, de todo el repertorio musical he elegido las piezas que más me gustan y con las que me siento más cómodo [selección]. En segundo lugar, practico todos los días las mismas horas, pero como ensayo menos piezas, dedico más tiempo a cada una [optimización]. Por último, cuando tengo que interpretar movimientos que requieren de más velocidad en mis dedos de la que puedo conseguir, h...
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