Para mi la importancia de las metas no esta en ellas sino en lo que provocan. Establecer metas puede tener efectos negativos (me veo lejos de alcanzarla y me frustro y abandono) o positivos (me mantienen disciplinado). Tenemos que ver que hacemos con las metas, en que cambiamos o dejamos de hacer y operar en consecuencia. Las metas no son lo importante sino como nos afectan.
Psicólogo Deportivo. No hay forma de competir contra alguien que se divierte haciendo lo que hace.