No transformar descanso en trabajo

No tenemos que tratar de poner en los días de descanso la expectativa de poder hacer doscientas cosas aunque esas doscientas cosas sean todas cosas que nos gustan. Ese enfoque hace que nos aceleremos, que no disfrutemos lo que estamos haciendo porque tenemos que saltar a la siguiente cosa. No tengamos una lista, quedemosnos en aquello que nos da placer todo el tiempo que dure el deseo de estar alli. No transformemos el descanso en trabajo.