Los deportistas se enfrentan al dolor de aquello para lo cuál tanto esfuerzo pusieron no se termina concretando. Es un dolor profundo, te desgarra el alma, te hace llorar. Lleva tu fortaleza mental a un punto extremo. Son pruebas muy duras de tu caracter. Quizás lo único que podemos hacer es acompañar, estar ahí. Hacer que no se sientan solos siendo testigos de su dolor. Convencerlos de seguir luchando.
Los psicólogos Baltes y Staudinger plantean este modelo en donde selectividad consiste en elegir tus oportunidades y definir metas alcanzables, optimización va de buscar el mejor rendimiento posible en ellas y la compensación va de encontrar estrategias para compensar las limitaciones que tenemos. Llevémoslo a un ejemplo que explica Pacho O´Donnell en el libro "La nueva vejez": En una entrevista televisiva le preguntaron al famoso pianista polaco-estadounidense Arthur Rubinstein cómo hacía para vencer la edad y seguir siendo el concertista de piano número uno a los 90 años. Respondió: “En primer lugar, de todo el repertorio musical he elegido las piezas que más me gustan y con las que me siento más cómodo [selección]. En segundo lugar, practico todos los días las mismas horas, pero como ensayo menos piezas, dedico más tiempo a cada una [optimización]. Por último, cuando tengo que interpretar movimientos que requieren de más velocidad en mis dedos de la que puedo conseguir, h...
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