Psicólogo Deportivo. No hay forma de competir contra alguien que se divierte haciendo lo que hace.
lunes, 23 de marzo de 2020
El costo de saltar de una tarea a otra
Hay un ejercicio muy practico para mostrar el costo de saltar de una tarea a otra. Tomate el tiempo que te lleva completar escribir los numeros del 1 al 10, las letras de la A a la J y los numeros romanos del I al X en filas, es decir, la primer fila es 1, A y I, y luego la misma tarea completando la primer columna -es decir, escribir del 1 al 10, antes de pasar a la segunda columna -es decir, escribir de la A a la J. Ser interrumpido en la tarea que estamos haciendo tiene importantes costos en nuestra productividad.
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