José Maria Buceta, entrenador y psicólogo deportivo español, recomienda las siguientes pautas para el diseño de entrenamiento para jovenes:
- Los entrenamientos deben ser estimulantes, los niños quieren acción. No largas charlas del entrenador, ni largas filas para esperar el turno de actuar...Cuanta mayor participación, mejor.
- La estimulación tambien tiene que incluir variedad ya que la monotonia de ejercicios aburre.
- Además se deben incluir retos de dificultad progresiva, desafios alcanzables que proporcionen experiencias de éxito a los chicos que los entrenadores reconozan generosamente.
- El clima social del entrenamiento debe ser positivo y constructivo. Los chicos deben sentirse comodos y contentos.
- Las explicaciones del entrenador deben ser breves y sencillas.
- Si los padres asistenten a los entrenamientos deben limitarse a observar sin intervenir.
- Los entrenamientos deben ser estimulantes, los niños quieren acción. No largas charlas del entrenador, ni largas filas para esperar el turno de actuar...Cuanta mayor participación, mejor.
- La estimulación tambien tiene que incluir variedad ya que la monotonia de ejercicios aburre.
- Además se deben incluir retos de dificultad progresiva, desafios alcanzables que proporcionen experiencias de éxito a los chicos que los entrenadores reconozan generosamente.
- El clima social del entrenamiento debe ser positivo y constructivo. Los chicos deben sentirse comodos y contentos.
- Las explicaciones del entrenador deben ser breves y sencillas.
- Si los padres asistenten a los entrenamientos deben limitarse a observar sin intervenir.
Comentarios
Publicar un comentario