Los equipos de alto rendimiento tienen una característica que los diferencia: se orientan hacia sus fortalezas. Los miembros de esos equipos hacen la mayoría del tiempo aquellas cosas en las que son buenos. Esto tiene una implicancia muy alta para los conductores de estos equipos porque si estas todo el tiempo queriendo que tus jugadores hagan cosas para las que no son buenos serás el principal responsable de no alcanzar el alto rendimiento. Un entrenador debe conocer muy bien para que es bueno cada jugador para insistirle que haga eso y también en que no es bueno para evitar entrar en ese terreno. Tenemos que dirigir desde lo mejor de cada uno y no desde aquellas cosas en las que no se destacan. Un entrenador debería dedicar muy poco de su energía en demandar cosas que los jugadores no pueden hacer, en marcarles sus errores. Su buen entrenador pone a cada jugador en el rol en donde se destacan sus fortalezas. Un entrenador no te enseña a cocina si no te gusta sino que te protege para que no te quemes con el fuego o te cortes un dedo con el cuchillo.
Los psicólogos Baltes y Staudinger plantean este modelo en donde selectividad consiste en elegir tus oportunidades y definir metas alcanzables, optimización va de buscar el mejor rendimiento posible en ellas y la compensación va de encontrar estrategias para compensar las limitaciones que tenemos. Llevémoslo a un ejemplo que explica Pacho O´Donnell en el libro "La nueva vejez": En una entrevista televisiva le preguntaron al famoso pianista polaco-estadounidense Arthur Rubinstein cómo hacía para vencer la edad y seguir siendo el concertista de piano número uno a los 90 años. Respondió: “En primer lugar, de todo el repertorio musical he elegido las piezas que más me gustan y con las que me siento más cómodo [selección]. En segundo lugar, practico todos los días las mismas horas, pero como ensayo menos piezas, dedico más tiempo a cada una [optimización]. Por último, cuando tengo que interpretar movimientos que requieren de más velocidad en mis dedos de la que puedo conseguir, h...