Las empresas debaten mucho más que el deporte que hace a un profesional productivo. Por supuesto, los dos ámbitos son diferentes pero en las empresas se esta dando un paso adelante en reconocer que el trabajador ideal no es aquel que esta trabajando todo el tiempo a costa de su vida personal. Ese enfoque cuando se prolonga en el tiempo termina siendo antiproducente. Ser productivo implica reconocer que no se puede trabajar por un periodo largo de tiempo manteniendo un alto nivel de desempeño. Como seres humanos, tenemos una limitada capacidad de prestar atención a las cosas. "Somos seducidos por la falsa idea de que si trabajamos más duro y por más tiempo, podemos lograr cualquier cosa" escribió Brigid Schulte, autor del libro "Overwhelmed".
Los top performers siguen un enfoque diferente: reconocen y honran sus limitaciones físicas y ejecutan ciclos de no más de 90 minutos de trabajo focalizado que alternan con descanso, buena alimentación, sueño y periodos de des conexión de su actividad.
Los top performers siguen un enfoque diferente: reconocen y honran sus limitaciones físicas y ejecutan ciclos de no más de 90 minutos de trabajo focalizado que alternan con descanso, buena alimentación, sueño y periodos de des conexión de su actividad.