Hoy escuche un podcast en donde entrevistaban a Manu Ginobilli y le preguntaban que hacia cuando no le salía una...y Manu respondió: "Trato de bajar un cambio, ser menos critico conmigo mismo, volver a lo básico, no hacer cagadas por un tiempo, después te sale una o dos y cambia todo, busco defender lo mejor que puedo porque eso no depende de nadie ni de la suerte, pasar la pelota bien, tirarme de cabeza a todo lo que ande dando vuelta porque lo otro va saliendo solo..."
Los psicólogos Baltes y Staudinger plantean este modelo en donde selectividad consiste en elegir tus oportunidades y definir metas alcanzables, optimización va de buscar el mejor rendimiento posible en ellas y la compensación va de encontrar estrategias para compensar las limitaciones que tenemos. Llevémoslo a un ejemplo que explica Pacho O´Donnell en el libro "La nueva vejez": En una entrevista televisiva le preguntaron al famoso pianista polaco-estadounidense Arthur Rubinstein cómo hacía para vencer la edad y seguir siendo el concertista de piano número uno a los 90 años. Respondió: “En primer lugar, de todo el repertorio musical he elegido las piezas que más me gustan y con las que me siento más cómodo [selección]. En segundo lugar, practico todos los días las mismas horas, pero como ensayo menos piezas, dedico más tiempo a cada una [optimización]. Por último, cuando tengo que interpretar movimientos que requieren de más velocidad en mis dedos de la que puedo conseguir, h...
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