Psicólogo Deportivo. No hay forma de competir contra alguien que se divierte haciendo lo que hace.
lunes, 8 de enero de 2018
Somos muy limitados tomando decisiones
Esta la falsa idea de que somos capaces de tomar buenas decisiones. Se cree que somos racionales y que bajo presión y agitados, podemos ser lucidos. Es mentira. Somos animales emocionales, tenemos muchos sesgos en la toma de decisiones, bajo presión se da un apagón sensorial y nuestras pulsaciones determinan cuan capaces podemos ser. En el deporte la meta es que el deportista tenga que pensar lo menos posible. Queremos que sepa "leer" el juego y anticiparse, queremos que muchos gestos esten automatizados, para disimular lo limitado que somos tomando decisiones. Si fueramos más humildes respecto a la capacidad del deportista para tomar decisiones, los entrenariamos mejor.
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