Anoche volví a hacer seis o siete goles en el duelo de oficinistas de los miércoles. Después de haber tocado fondo, retome la bicicleta por dos semanas y corone la preparación con un asadazo bien regado el martes por la noche hasta altas horas de la madrugada. Arranque tímido yendo al arco pero luego el primer sedentario pidió aire. Me paré de defensor pero el cuerpo me pedía proyección. Y subí. Los primeros goles fueron de pescador de área pero después ya hubo desbordes, gambetas, y tiros de larga distancia que fueron claves para el triunfo de mi equipo. Me habían prestado el uniforme de futbolista porque me había olvidado de llevar ropa a la oficina -supongo por resabios de la noche anterior afectando los sistemas cognitivos a cargo de la memoria- pero me pidieron que devuelva las zapatillas que las iban a usar el finde. Y el hijo del viento se despidió de esa tarde de gloria vestido de futbolista y con zapatos de vestir lustrosos....
Los psicólogos Baltes y Staudinger plantean este modelo en donde selectividad consiste en elegir tus oportunidades y definir metas alcanzables, optimización va de buscar el mejor rendimiento posible en ellas y la compensación va de encontrar estrategias para compensar las limitaciones que tenemos. Llevémoslo a un ejemplo que explica Pacho O´Donnell en el libro "La nueva vejez": En una entrevista televisiva le preguntaron al famoso pianista polaco-estadounidense Arthur Rubinstein cómo hacía para vencer la edad y seguir siendo el concertista de piano número uno a los 90 años. Respondió: “En primer lugar, de todo el repertorio musical he elegido las piezas que más me gustan y con las que me siento más cómodo [selección]. En segundo lugar, practico todos los días las mismas horas, pero como ensayo menos piezas, dedico más tiempo a cada una [optimización]. Por último, cuando tengo que interpretar movimientos que requieren de más velocidad en mis dedos de la que puedo conseguir, h...
Comentarios
Publicar un comentario