La influencia del entrenador

Ayer viendo el quinto partido entre Instituto y Quimsa observaba el comportamiento de Lucas Victoriano. Lucas transmitía seguridad, calma, buen humor, confianza en lo realizado y creo que eso llega a los jugadores e impacta en su rendimiento en situaciones de presión. Cuando estudiamos el rendimiento bajo presión los niveles de autoconfianza, optimismo, tenacidad y entusiasmo actúan como un escudo emocional que aminoran los efectos negativos de la presión. 

Demorar el enojo

 

 Cuando el deportista falla si logra demorar su reacción de frustración, esta desaparece. Los buenos deportistas generar rutinas post error para interferir en la respuesta al error. La cortan. Esos segundos que demoran la respuesta de frustración, la hacen desaparecer.

La regla del progreso lento

"La mayoría de los logros importantes y satisfactorios en la vida toman al menos cinco años. Esto puede incluir construir un negocio, cultivar una relación amorosa, escribir un libro, ponerse en forma, criar una familia, ganar un campeonato, etc. Cinco años es mucho tiempo. El progreso es mucho más lento de lo que a la mayoría de nosotros nos gustaría. Si aceptas la realidad del progreso lento, tenes ahi los motivos para actuar hoy. Si negas la realidad del progreso lento, dentro de cinco años simplemente serás cinco años más viejo y seguirás buscando un atajo". James Clear

Reacciones desproporcionadas a la jugada

Hay situaciones del juego en donde observamos reacciones desproporcionadas de un jugador. Esas reacciones no tienen que ver con el juego sino con su vida. El deporte le ofrece una ventana desde donde arroja inconscientemente lo que le esta pasando. No veamos al jugador, veamos a la persona.

No esconderse en la jugada

Las jugadas que un entrenador prepara para un equipo tienen como objetivo intentar producir ventajas. Ayer en una reunión la jugadora con mayor experiencia llamo la atención sobre no dejar de atacar por seguir la jugada. Podemos seguir al pie de la letra la jugada pero no producir ninguna ventaja por falta de agresividad o por no leer que el rival se adelanto y la anulo. Alentar a los jugadores a usar las jugadas y no esconderse en ellas.

Tocarnos los dedos

Hoy estaba trabajando con un equipo y la jugadora con mayor experiencia habló de "tocarnos los dedos" con las que tenes a los costados mientras estamos defendiendo para ser ese bloque, para estar unidas, para sentirnos cerca. Jugar en equipo es "tocarnos los dedos" con la del costado. Sentirnos juntos.

Testigo de la épica

Es hermoso ser testigo del proceso de los deportistas en busqueda del resultado. El dolor de intentarlo muchas veces y no tener premio. Lo épico de levantarse. Secarse las lagrimas y empezar de nuevo. Los ojos llenos de bronca. Tragar ese dolor y analizar que paso. Las expectativas rotas contra la pared. Probar un nuevo camino. Hacer más. Uno es testigo de vidas que vale la pena vivir. Vidas intensas.

No andar apurado

Tener tiempo para todo es una de las mayores riquezas a las que podemos aspirar. Satisfechas las necesidades básicas, tener tiempo para aprender, para saborear las cosas cotidianas, para los afectos, es ser rico. Poder ver la agenda vacía es símbolo de poder. Siesta, te, lectura, sol, son procesos en donde te afilas, te pones peligroso.

Cuando uno suelta, las cosas se acomodan

 A veces andamos atrás de algo que no termina de formarse, luchamos, empujamos, golpeamos puertas que no se abren. A veces la solución, es soltar. Dejar ir. Que eso tome una nueva forma. Desapegarse. La libertad como solución.

Libertad profesional

Un valor muy importante para mi es no depender de nadie profesionalmente. Poder elegir. Poder no ser elegido. La dependencia distorsiona la practica profesional. Nos genera deudas que nos pueden exigir pagar de formas que no van con nosotros. Ser libre es paz mental y mayor posibilidad de impacto.

Ya no hay menores en esta casa

Esta semana mi hijo menor cumple 18 años y siento el sabor a cierre de etapa. Se me juntan las etapas de colegio -primaria, secundaria-, el que son chicos, el que te hagan caso. Siento que eso se transforma definitivamente. Se ponen al mando de su vida y uno de acompañante. Semana de nostalgia por la etapa que se cierra y mucho entusiasmo por esa hoja que empiezan a escribir con su propia letra.

Escolarizar la preparación deportiva

 Ayer un entrenador me hablo en estos términos de una idea que me estaba dando vuelta. Hacer una escuela/academia en donde se mezclen las materias académico/deportivas. Que pases de inglés al gimnasio de pesas y luego te toque finanzas personales y luego manejo del error y sigas con estrategias de descanso.

La jefa psicópata

Mi hija había empezado a trabajar hace unas semanas en un Instituto que prepara chicos para dar el ingreso al colegio ORT. Las cosas venían bien hasta que el viernes pasado la mamá de una de los chicos llamo al Instituto porque no estaba de acuerdo con una corrección que había hecho mi hija en un contenido de Lengua. La tuvieron dos horas recriminándole su grave error, la perdida de prestigio del Instituto, que era una vergüenza, que deje su carrera universitaria, que devuelva el dinero pagado. Así funcionan las personas psicópatas. Se vinculan con el otro desde un error o debilidad y montan todo el vinculo desde ahí. No tienen empatía, no sienten culpa, hacen mucho daño al otro pero al mismo tiempo son muy cobardes. Cuando la llamamos con mi esposa para detener el sufrimiento que estaba causando a nuestra hija no puedo atender el teléfono, se escondió detrás de su marido, no pudo decir una palabra. El psicópata es muy dañino y al mismo tiempo muy cobarde cuando se lo enfrenta.