Psicólogo Deportivo. No hay forma de competir contra alguien que se divierte haciendo lo que hace.
jueves, 30 de junio de 2011
Dedicación y rendimiento
El rendimiento máximo en una actividad se obtiene con menos del 100% de dedicación a esa actividad. Esta regla es muy sencilla de ver en el ejemplo del hachero: un hachero va a cortar mayor cantidad de árboles cuando se dedique un tiempo a hachar y otro tiempo a afilar la sierra. Cada uno de nosotros tenemos que encontrar el porcentaje de tiempo de dedicación a una actividad en donde nuestro rendimiento es óptimo en esa actividad: conozco casos en donde tiene que ser muy bajo y casos en donde tiene que ser altísimo. Ojo con buscar siempre la solución al rendimiento en mayor contracción al trabajo porque no siempre es la respuesta.
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