Una de las formas de aumentar el rendimiento deportivo es concentrarse al principio activamente en una consigna (sistema 1) que deje "ciega" a nuestra mente frente a estímulos automáticos que aparecen (sistema 2). Cuando el deportista empieza a rendir en la competencia hay que "dejar de pensar" (sistema 1) y dejarse "fluir" (sistema 2).
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