Potencial

El potencial de una persona puede descomponerse en tres categorias: 1.habilidad para la actividad en si, 2.habilidades sociales (conocimiento de si mismo y relaciones con otros), y 3.motivación para trabajar duro hasta lograr lo que se proponga (drive, grit).

Me ocupo de que todo lo que se habla no me afecte

Manu Ginobili tuvo un diciembre muy bueno y se habló mucho de él. Sin embargo, toma distancia -y no es falsa modestia- para seguir teniendo claro su rol en el equipo y las limitaciones que le impone su edad. Este tomar distancia de lo que dicen de ellos es una habilidad que deberian desarrollar los deportistas para enfrentar los malos y buenos momentos. Solemos decirle este mensaje a los deportistas en los malos momentos pero es muy bueno ver el mismo enfoque en los buenos.

Caracteristicas de muy buenos equipos

Paso en limpio algunas caracteristicas citadas por Pep Marí: 1.La superación del egoismo de los jugadores. 2.Todos los integrantes se sienten parte activa del equipo. 3.Cultura del esfuerzo. 4.Jugadores convencidos del sistema de juego. 5.Trato personalizado del entrenador para con cada jugador. 6.Se cuida la intimidad del equipo (el vestuario es sagrado). 7.Rituales o comportamientos que hacen presente la cultura del equipo.

Sorpresa, emoción y argumento

Una formula que pueden usar los entrenadores para sacar a sus jugadores y equipos de un momento de confusíón es "sorpresa" para abrir la puerta de la comunicación, "emoción" para invitar a pasar al otro lado y una "argumentación lógica" para terminar de convencer a los suyos de la necesidad de cruzar la puerta.
Pep Marí relata este proceso a través de diferentes historias de partidos en donde el entrenador les dijo un mensaje a los jugadores que no esperaban en ese momento de confusión, toco sus emociones y argumento porque era posible lo que decian.

¿Cuando cambiamos?

"Las personas no cambian cuando les decimos que tienen que cambiar. Lo hacen cuando las ayudamos a darse cuenta que deben cambiar." dice Pep Marí, psicólogo español. Hay que ayudar a que el otro llegue a esa conclusión.

Los cuadrados

Algunos verán 16, otros 17, otros 21, otros 29 y alguno 30. No todos vemos la realidad de la misma manera. Por un 2018 pudiendo aceptar las diferencias y convivir feliz con ellas.

La diferencia entre entrenar y jugar

La semana pasada trabajando con un deportista le pregunte "¿En que se diferencia un entrenamiento de un partido?" a lo que me respondió "En un entrenamiento me permito equivocarme. En un partido no." Y ahi esta la clave de su peor rendimiento en los partidos que en los entrenamientos. No permitirnos los errores en la competencia afecta nuestro autodialogo, este impacta la concentración, generamos más errores y la confianza cae. El permitirte los errores lo que provoca es cometer menos errores. Se debe jugar como si fuese un entrenamiento más. (y se debe entrenar como si fuese un partido...).

Ser fiel a tu rol bajo presión

Siempre hablamos de que en un buen equipo cada integrante tiene un rol definido pero lo que es clave es que estos roles se mantengan bajo presión. Bajo presión tenemos que seguir haciendo lo que siempre hacemos. Esa es la clave del alto rendimiento.

Compartir el mismo nivel de compromiso

Los integrantes de un equipo deben compartir el mismo nivel de compromiso para que sea más sencillo basar la confianza entre sus miembros no en la ausencia de errores sino en la entrega que uno ve en sus compañeros. En los equipos más debiles confio en mi compañero mientras no se mande una cagada, en los equipos más fuertes confio en mi compañero porque lo veo romperse el alma de la misma manera que yo. Este mover la confianza en el compañero desde la ausencia de error hacia el compromiso demostrado requiere que todos los integrantes del equipo compartan el mismo nivel de compromiso.

No cambiar nada

Todos los jugadores se ponen nerviosos bajo presión, lo que diferencia a los muy buenos es que no cambian su manera de jugar.
Un trabajo que se hace con los deportistas es ayudarlos a reconocer que cambian de su juego bajo presión (por ejemplo, perder la iniciativa o engancharse en los errores o quitarle variabilidad a la ofensiva.).
Una vez que el deportista reconoce que modifica bajo presión hay que encontrar formas de recordarle que no cambie su manera de jugar.
Una tenista, por ejemplo, hizo una marca en su raqueta para recordarse en cada saque que no debe cambiar, que debia seguir jugando siempre de la misma manera.

Good or bad, hard to say

"Bien o mal son historias incompletas que nos decimos a nosotros mismos" es el titulo de esta hermosa charla TED de Heather Lanier. La realidad es mucho más fluida y no debemos etiquetar las situaciones. Algo que empezo mal puede terminar muy bien, algo que vemos como una desventaja puede ser un impulso para desarrollar otras capacidades. Bien o mal, dificil de decir (Good or bad, hard to say)

Jorgito

Me genero mucha curiosidad el incidente por el "Boludo! Cobras $100 por mes!" de Jorge Sampaoli. Al momento de escribir este post se conocieron sus disculpas pero me quedo la sensación de que habia quedado al descubierto una faceta de su personalidad que no esperabamos encontrar en un entrenador. Los entrenadores encarnan valores que generan que sus jugadores renuncien a su narcisismo para identificarse con estos valores. En este caso de repente nos quedamos sin faro. Creo que le costara mucho a Sampaoli ejercer liderazgo sobre este grupo porque quebro esa referencia de valores que se esperaba encontrar en un conductor y sus jugadores lo miraran con la memoria de este caso.

Analizar mientras ejecutas

El jugador empieza a jugar mal cuando analiza su rendimiento en el medio de la ejecución. Esto provoca que haya "dos" deportistas en escena: el que evalua y el que ejecuta. Esta situación le quita naturalidad a la ejecución, la enlentece, y eso provoca más errores. Muchas veces esto se produce por la creencia de que jugar bien es no cometer ningún error. Si logramos que el deportista reemplace esta creencia por una más funcional logrará seguir siendo "uno" aunque cometa algun error. Una técnica que ha funcionando con algunos deportistas es proponerle que su objetivo no sea no cometer ningún error sino emocionar a los espectadores debido a la energía que entrega en la cancha. El jugador se concentra en lo que puede dar y no en lo que debe evitar.