La gente no defiende lo que le hace bien. Se somete a mandatos de otros, se calla cuando tiene que hablar, no se cuida la salud, no dice lo que siente, disfruta un poquito de todo lo que podría, le empieza a ir bien y le da miedo que le vaya muy bien. No pone garra ni es constante en la defensa de su felicidad. Cree que no se merece mucho. Espero que vos no seas de esos. Te vas a animar a que tu vida sea una obra maestra para vos?
Los psicólogos Baltes y Staudinger plantean este modelo en donde selectividad consiste en elegir tus oportunidades y definir metas alcanzables, optimización va de buscar el mejor rendimiento posible en ellas y la compensación va de encontrar estrategias para compensar las limitaciones que tenemos. Llevémoslo a un ejemplo que explica Pacho O´Donnell en el libro "La nueva vejez": En una entrevista televisiva le preguntaron al famoso pianista polaco-estadounidense Arthur Rubinstein cómo hacía para vencer la edad y seguir siendo el concertista de piano número uno a los 90 años. Respondió: “En primer lugar, de todo el repertorio musical he elegido las piezas que más me gustan y con las que me siento más cómodo [selección]. En segundo lugar, practico todos los días las mismas horas, pero como ensayo menos piezas, dedico más tiempo a cada una [optimización]. Por último, cuando tengo que interpretar movimientos que requieren de más velocidad en mis dedos de la que puedo conseguir, h...
yes!
ResponderEliminar