Hoy viernes me fui de la oficina a las cuatro de la tarde, pase a buscar a los chicos por el colegio y nos fuimos los tres a ver "Alicia en el país de las maravillas". Estoy contento por poder "poner los huevos en diferentes canastas", por poder encontrar un equilibrio entre las cosas que me hacen bien. No se trata de encontrar un equilibrio entre el trabajo y la vida personal (cuando trabajo soy más yo que nunca!), se trata de encontrar un equilibrio entre las distintas cosas que amas: esposa, hijos, trabajo, diversión, lectura, lo que sea que te haga sentir bien. Cuando puedo tomar estas decisiones me siento con más ganas que nunca de hacer cosas. Es como el sexo: estas cansado, lo haces y estas descansado. Es liberador vivir así.
Los psicólogos Baltes y Staudinger plantean este modelo en donde selectividad consiste en elegir tus oportunidades y definir metas alcanzables, optimización va de buscar el mejor rendimiento posible en ellas y la compensación va de encontrar estrategias para compensar las limitaciones que tenemos. Llevémoslo a un ejemplo que explica Pacho O´Donnell en el libro "La nueva vejez": En una entrevista televisiva le preguntaron al famoso pianista polaco-estadounidense Arthur Rubinstein cómo hacía para vencer la edad y seguir siendo el concertista de piano número uno a los 90 años. Respondió: “En primer lugar, de todo el repertorio musical he elegido las piezas que más me gustan y con las que me siento más cómodo [selección]. En segundo lugar, practico todos los días las mismas horas, pero como ensayo menos piezas, dedico más tiempo a cada una [optimización]. Por último, cuando tengo que interpretar movimientos que requieren de más velocidad en mis dedos de la que puedo conseguir, h...
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