Demasiado, muchas veces y muy seguido algo que te gusta se transforma en algo que no quieres. Es el famoso "empacho". Hay una frase que creo decia mi vieja que era "Todo en su justa medida y armoniosamente". Esta idea la escuche de algun otro autor y esta muy buena aplica tanto en direccion este como oeste: mucho trabajo que no deje espacio para otras cosas hace mal pero tambien nada de trabajo genera aburrimiento..
Los psicólogos Baltes y Staudinger plantean este modelo en donde selectividad consiste en elegir tus oportunidades y definir metas alcanzables, optimización va de buscar el mejor rendimiento posible en ellas y la compensación va de encontrar estrategias para compensar las limitaciones que tenemos. Llevémoslo a un ejemplo que explica Pacho O´Donnell en el libro "La nueva vejez": En una entrevista televisiva le preguntaron al famoso pianista polaco-estadounidense Arthur Rubinstein cómo hacía para vencer la edad y seguir siendo el concertista de piano número uno a los 90 años. Respondió: “En primer lugar, de todo el repertorio musical he elegido las piezas que más me gustan y con las que me siento más cómodo [selección]. En segundo lugar, practico todos los días las mismas horas, pero como ensayo menos piezas, dedico más tiempo a cada una [optimización]. Por último, cuando tengo que interpretar movimientos que requieren de más velocidad en mis dedos de la que puedo conseguir, h...
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