Hay veces que el cuerpo habla. El cuerpo expresa ideas que no podemos terminar de elaborar y que se hacen presentes con algún síntoma. En ese momento no tenemos que rendirnos ante el síntoma sino que tenemos que pensar que esta queriendo decir ese síntoma, cuál es su significado. Con el tiempo vamos aprendiendo a que no aparezcan síntomas en donde tenemos que elaborar situaciones y una vez que aparecen vamos aprendiendo a hacer que se vayan comprendiendo el lugar que ocupan. Por supuesto no es fácil aprender esto pero la próxima que tu cuerpo hable empeza a preguntarte que esta queriendo decir.
Pep Marí propone el siguiente modelo en forma de piramide asociado al alto rendimiento. En la base el "Poder aprender" (ser humilde, tener los pies sobre la tierra, un entorno que ayude), luego "Querer aprender" (pagar todo el precio que implican las metas que te trazas), más arriba "Saber aprender" (tener claro el proceso de aprendizaje incluyendo el aprender de los errores) y por último "Demostrar lo aprendido" (poder rendir bajo la presión de la competencia).
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