"No consiste en “creérsela”, es decir, darle gran valor a lo que uno hace, sino más bien en olvidarse de sí. Dos son las partes de esta actitud: no pensar en si mismo y estar en lo que uno está haciendo. Salir de la posición de auscultarse con insistencia, mirándose y mirándose, para situarse en la densidad de los hechos. Por eso creo que está mal formulada la crítica al “ego” que se hace convencionalmente. El problema no es que esté sobredimensionado el valor de sí mismo, que uno sea “egoísta” o “ególatra”. El problema es el “yo”, no por valoración sino por incorrecta identificación. Creemos ser la conciencia y manejarlo todo, pero no es así. No somos nuestro pensamiento, somos una experiencia en curso con dimensiones que escapan a este." Alejandro Rozitchner
Los psicólogos Baltes y Staudinger plantean este modelo en donde selectividad consiste en elegir tus oportunidades y definir metas alcanzables, optimización va de buscar el mejor rendimiento posible en ellas y la compensación va de encontrar estrategias para compensar las limitaciones que tenemos. Llevémoslo a un ejemplo que explica Pacho O´Donnell en el libro "La nueva vejez": En una entrevista televisiva le preguntaron al famoso pianista polaco-estadounidense Arthur Rubinstein cómo hacía para vencer la edad y seguir siendo el concertista de piano número uno a los 90 años. Respondió: “En primer lugar, de todo el repertorio musical he elegido las piezas que más me gustan y con las que me siento más cómodo [selección]. En segundo lugar, practico todos los días las mismas horas, pero como ensayo menos piezas, dedico más tiempo a cada una [optimización]. Por último, cuando tengo que interpretar movimientos que requieren de más velocidad en mis dedos de la que puedo conseguir, h...
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