Cuando el atleta se "distrae" de focalizarse demasiado en los detalles de sus lanzamientos logra evitar la intervención disruptiva de su memoria de trabajo y córtex prefrontal. La participación de estas enlentece el movimiento fluido de la habilidad adquirida y crea el fallo. Los jugadores son más efectivos cuando se "distraen" de sus movimientos. Algunos miran algo del campo de juego, otros se repiten una palabra de tres silabas con cada fase del golpe. Focalización activa en otra cosa para "distraerse" de los detalles del golpe.
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