Anoche perdimos por doble suplementario. En esos partidos la felicidad y la frustración están a un tiro de distancia. Frente a esa circunstancia siempre pienso que uno debe ser más grande que la derrota y más humilde que el triunfo. La intensidad de la alegría o de la derrota solo debe durar poco tiempo y luego debemos volver a los procesos, a los planes a mediano plazo, a la metodología de trabajo. Es el mirar el mediano plazo lo que te aleja de definir los juegos en un tiro.
Los psicólogos Baltes y Staudinger plantean este modelo en donde selectividad consiste en elegir tus oportunidades y definir metas alcanzables, optimización va de buscar el mejor rendimiento posible en ellas y la compensación va de encontrar estrategias para compensar las limitaciones que tenemos. Llevémoslo a un ejemplo que explica Pacho O´Donnell en el libro "La nueva vejez": En una entrevista televisiva le preguntaron al famoso pianista polaco-estadounidense Arthur Rubinstein cómo hacía para vencer la edad y seguir siendo el concertista de piano número uno a los 90 años. Respondió: “En primer lugar, de todo el repertorio musical he elegido las piezas que más me gustan y con las que me siento más cómodo [selección]. En segundo lugar, practico todos los días las mismas horas, pero como ensayo menos piezas, dedico más tiempo a cada una [optimización]. Por último, cuando tengo que interpretar movimientos que requieren de más velocidad en mis dedos de la que puedo conseguir, h...