Psicólogo Deportivo. No hay forma de competir contra alguien que se divierte haciendo lo que hace.
martes, 23 de febrero de 2016
Letting it happen
Un deportista no debe buscar concentrarse en un partido como un acto de intencionalidad. El alto rendimiento sucede cuando el deportista no permite que su pensamiento consciente tome el control, cuando permite que sus pensamientos pasen, discurran. Es alto rendimiento tiene que ver más con remover, dejar ir, que con enfocarse, concentrarse. El alto rendimiento no es una decisión, es un fluir. Cuando un deportista se propone concentrarse deja de ver, se pone lento, piensa y duda. Los americanos hablan de "letting it happen instead of making it happen".