Hay momentos que un Basta! airea el ambiente, corre las nubes grises y hace que salga el sol. Las relaciones a veces necesitan un Basta!, una discusión, un calentarse. Son momentos saludables. Son limites para empezar otra etapa mejor. La otra persona acusa el golpe, el limite, y se acomoda mejor en ese vinculo de dos. La ausencia de ese Basta! te hace cargar con esa mochila que te parece pesada e incomoda. Soportable si, pero muy incomoda. Un Basta! a tiempo para que andemos más liviano.
Los psicólogos Baltes y Staudinger plantean este modelo en donde selectividad consiste en elegir tus oportunidades y definir metas alcanzables, optimización va de buscar el mejor rendimiento posible en ellas y la compensación va de encontrar estrategias para compensar las limitaciones que tenemos. Llevémoslo a un ejemplo que explica Pacho O´Donnell en el libro "La nueva vejez": En una entrevista televisiva le preguntaron al famoso pianista polaco-estadounidense Arthur Rubinstein cómo hacía para vencer la edad y seguir siendo el concertista de piano número uno a los 90 años. Respondió: “En primer lugar, de todo el repertorio musical he elegido las piezas que más me gustan y con las que me siento más cómodo [selección]. En segundo lugar, practico todos los días las mismas horas, pero como ensayo menos piezas, dedico más tiempo a cada una [optimización]. Por último, cuando tengo que interpretar movimientos que requieren de más velocidad en mis dedos de la que puedo conseguir, h...
Comentarios
Publicar un comentario