lunes, 13 de julio de 2020

Enfrentar el miedo

Me gusta esta idea de no enfrentar, reaccionar contra los miedos sino ir en la misma dirección que ellos, abrazarlos, ayudarlos. Cuando vamos en su misma dirección, se diluyen. Las etapas serían: 1) Hacer una pausa y respirar 2) Analizar el miedo en detalle 3) Dale la bienvenida y ayudalo

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