Me desperté a las seis de la mañana sobresaltado. Con fuego del lado de adentro. Salte de la cama y me puse a trabajar fuerte. Las ideas que vas dando forma en tu cabeza en un momento encuentran su punto justo y solo hay que darles forma, exteriorizarlas..Me gusta competir, sentir que hoy soy mejor de ayer. Pensar en ganarle a un otro me parece lejano y tibio, casi poco importante. Lo importante es que tu cuerpo se prenda fuego desde adentro.
Los psicólogos Baltes y Staudinger plantean este modelo en donde selectividad consiste en elegir tus oportunidades y definir metas alcanzables, optimización va de buscar el mejor rendimiento posible en ellas y la compensación va de encontrar estrategias para compensar las limitaciones que tenemos. Llevémoslo a un ejemplo que explica Pacho O´Donnell en el libro "La nueva vejez": En una entrevista televisiva le preguntaron al famoso pianista polaco-estadounidense Arthur Rubinstein cómo hacía para vencer la edad y seguir siendo el concertista de piano número uno a los 90 años. Respondió: “En primer lugar, de todo el repertorio musical he elegido las piezas que más me gustan y con las que me siento más cómodo [selección]. En segundo lugar, practico todos los días las mismas horas, pero como ensayo menos piezas, dedico más tiempo a cada una [optimización]. Por último, cuando tengo que interpretar movimientos que requieren de más velocidad en mis dedos de la que puedo conseguir, h...