Decir que No

Hoy leía esta nota sobre el poder decir que No a aquellas cosas que sentimos debemos decir que No pero no podemos hacerlo. Esos pedidos que sabes te van a complicar el día, o que crees que deben hacer otros, o que no te parecen justos. Esos pedidos que cuando no sos capaz de decir que No, los padeces. Cuando nos falta valor en el momento para rechazar el pedido, luego pagamos esa falta de decisión con desgano, bronca, sensación de injusticia, abuso. La mayoría de las veces esos Si sin ganas tratan de evitar que el otro se enoje, se incomode, o conviva con una dificultad pero en última instancia estamos tratándonos mal a nosotros mismos porque estamos haciéndonos cargo de algo que no queremos. Decir que No es una muestra de respeto a nosotros, no un ataque al otro. Tiene que ver con quererte vos y no diseñar tu día para andar a las puteadas por ese No que no te animaste a decir .