Ayer hablaba con un grupo de personas sobre el tema y estas fueron mis notas respecto a lo que consideraban importante:
- Convivir con el error
- Direccionar hacia el desempeño (no los resultados)
- Capacidad de reformular el deseo (motivación)
- El oponente siempre es uno mismo
- Los hábitos y ética de trabajo te protejen de la ausencia de motivación
- El error es bueno para para aprender porque "duele". La inteligencia no requiere del dolor para aprender.
- Creer en vos mismo y foco como ingredientes fundamentales
- La dificultad y la carencia forja el caracter
- "Estar preparado" te da confianza
- Como el entrenador se prepara, empuja al equipo
- Lograr co-responsabilidad entrenador-equipo
La idea que me da vuelta es integrar opuestos en sintesis superadoras. Usar los opuestos, no perder el tiempo debatiendo entre ellos. Por ejemplo, habito y deseo, error y mentalidad de crecimiento.
Los psicólogos Baltes y Staudinger plantean este modelo en donde selectividad consiste en elegir tus oportunidades y definir metas alcanzables, optimización va de buscar el mejor rendimiento posible en ellas y la compensación va de encontrar estrategias para compensar las limitaciones que tenemos. Llevémoslo a un ejemplo que explica Pacho O´Donnell en el libro "La nueva vejez": En una entrevista televisiva le preguntaron al famoso pianista polaco-estadounidense Arthur Rubinstein cómo hacía para vencer la edad y seguir siendo el concertista de piano número uno a los 90 años. Respondió: “En primer lugar, de todo el repertorio musical he elegido las piezas que más me gustan y con las que me siento más cómodo [selección]. En segundo lugar, practico todos los días las mismas horas, pero como ensayo menos piezas, dedico más tiempo a cada una [optimización]. Por último, cuando tengo que interpretar movimientos que requieren de más velocidad en mis dedos de la que puedo conseguir, h...
La integracion de los opuestos ocurre y se complementan en la accion, a partir del analisis de situacion que realice el deportista, por ejemplo el aprendizaje del el error en situación me da informacion, no solo para no cometer mas ese error sino para que esa conducta potencie aun mas mi rendimiento. Se necesita un buen manejo de expectaivas externas e internas y un estado de confianza sólido. Abrazo Carlos
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